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楼主: weiguang213
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[养生讨论] 问下大家手冲的时间

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 楼主| 发表于 2024-10-10 19:58:29 | 显示全部楼层
genius1123 发表于 2024-10-10 13:362 O* w9 z- H0 N' P: P(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
多吃鸡蛋,多炼深蹲,可以练练pc肌2 e4 R0 n  @' R* ]' K  L(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一周尽量别超3次吧
" I! J& u( W' {$ G提肛不是治疗痔疮的嘛,pc肌靠身体前面一点 ...
! g" T; A' Z2 v- b8 E# Y! R1 N6 ](欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一周最多两次,,那咋练PC肌啊,我看哔站上全是那种坐到震动的东西上,说练PC肌,我感觉是智商税& L7 ?3 P/ t+ H) b- X(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-10-12 19:17:27 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-10 19:58
( Q' X! _* U; e4 i# g* u! m0 ?( r一周最多两次,,那咋练PC肌啊,我看哔站上全是那种坐到震动的东西上,说练PC肌,我感觉是智商税+ @) X  G: k& }(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
...

2 M5 S3 t* i7 b6 Y5 A. U, D练pc肌不用其他工具啊,可以搜搜b站影响时间的因素挺多的,主要看当时的状态,别太有压力
! j5 L1 D# @, q4 O3 q. ]. U/ ^: E3 P& y9 K7 I$ Y" T(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
记得有一个延长的方法" f# E0 ?0 h9 D: d- D(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
第一阶段:不看小电影,上下500次) v' c2 X! G% t6 B2 `, M(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
第二阶段:听色情asmr或者小电影不开声音,上下500" [/ d; ?0 x! \0 z( T5 D. y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
第三阶段:搭配小电影,上下500
3 P( f6 Z' A$ t; M8 P% [+ q第四阶段:500+,可搭配工具
% g4 Q+ S/ a# a. ?* O  n& j+ W: @4 E(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-10-12 20:34:08 | 显示全部楼层
genius1123 发表于 2024-10-12 19:17& i% Z% b) ?: d  j; s(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
练pc肌不用其他工具啊,可以搜搜b站影响时间的因素挺多的,主要看当时的状态,别太有压力
! D/ i$ q" Q  ~: c5 h- H/ p2 M% r% i0 k, h2 j* n) _0 x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
记得有一个延 ...

4 A1 @+ ~2 }/ _* ~, n7 q# f上下指的是缩肛么6 f3 n9 ~' U$ Y- u(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-10-12 20:40:09 | 显示全部楼层
小猫咪水嫩嫩呀 发表于 2024-10-11 05:44, {  q8 Z1 }; R" e(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我撸太费时了,昨晚舍友上厕所一个一个动不动在敲门,我气得吼他们左拐隔壁舍友厕所,我就是这样不撸出来 ...
7 V4 f1 d6 {7 m  A1 e7 D! e2 {; F(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
咋练延迟压强啊9 |8 h/ @; ^3 U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

' Z1 M2 b6 l: `, ]' a' T; h4 |
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发表于 2024-10-12 22:59:50 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-12 20:40
$ h% `- ^; O4 f9 k" L$ Z咋练延迟压强啊
% \$ c4 j8 h3 @5 o( C(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
算了,我就是寸止控精吧,你千万别学了,非常非常伤身体的,生殖器各方面充血久了玩寸止时间长了不出大病才奇怪,前列腺充血过久经常这样会得前列腺钙化,前列腺肥大增生,到前列腺癌,阴茎也会损伤到海绵体的,其他可能得的病就不提了
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发表于 2024-10-12 23:56:55 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-9-29 13:18. I; I9 _- `5 e8 k& f) f0 X(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
还有就是禁欲对这方面有好处么,担心以后真的找对象早泄

$ m2 w: @1 s4 c8 Z7 B8 J有,经常导导致大脑性区域神经超敏化,导致敏感度高,射精阀门低一直下限,不早泄才奇怪,还有各方面身体肾气不足,龟头过敏感很多原因导致的。
; D8 p$ T1 _4 X因为大脑有重塑功能,禁欲久了可以降低神经敏化达到脱敏效果,身体养好了肾气足了那方面可想而知的,人精神气饱满,,禁欲好处很多的。
% T2 n( H/ i* R" Y5 U禁欲养足精神气身体作为前提,以后找对象呢,跟对象做的时候再好好练习吧,慢慢找对感觉
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发表于 2024-10-13 17:05:07 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-12 20:34
( n0 J! k) c. N& q( x上下指的是缩肛么
  S# o" N9 g$ D' X) E) G(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
上下500次:导500次
; |. L* x: Z& i" t- G0 D4 w6 ?
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发表于 2024-10-26 02:19:38 手机版 | 显示全部楼层
我草,看了评论原来大家这么养生?!我从十五六岁开始大概每天一次?到现在27岁十年间几乎是天天都手淫,上周因为分手心情低落次数增多每天早中晚加上睡前都要手淫。现在整的我好慌啊,手淫时间几分钟到一两个小时都有,平均十几分钟。上周末一天连撸五次后有点难受戒到这周末,今天忍不住了上老王看看素材才发现我这频率有点不太正常?老哥们真的几天甚至一周才手淫一次?
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发表于 2024-10-27 07:07:56 手机版 | 显示全部楼层
短的时候10来分钟,长的时候几个小时(黄油)
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发表于 2024-10-27 09:01:37 手机版 | 显示全部楼层
我感觉我撸起来跟时间加速了一样,看见合胃口的也一样,每次感觉自己也没撸多久,但是看进度条已经过去4~5分钟,我都不知道怎么时间突然这么快了
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 楼主| 发表于 2024-10-27 14:31:40 | 显示全部楼层
2937556350 发表于 2024-10-27 09:01
& g& ~2 w/ T2 I: \我感觉我撸起来跟时间加速了一样,看见合胃口的也一样,每次感觉自己也没撸多久,但是看进度条已经过去4~5 ...

; l6 z! Y( ]4 o, Y8 \" H; ?7 D) j5 o; ?我倒是真的时间短,哎,可能手太用力了可能
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发表于 2024-10-27 15:24:07 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-27 14:31
4 w/ Y. i8 F+ X. I4 g+ o$ j+ ^6 b我倒是真的时间短,哎,可能手太用力了可能
8 U5 i' z  H+ z3 i) O* k2 O/ r: e" A(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有可能,本来导管就会提高灵敏度的,太用力虽然更刺激,但是射的也变得太快了,反而没有爽感,现在我都是pdd买那种润滑液,然后兑水淋一下手,岛的时候爽滑满天
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 楼主| 发表于 2024-10-27 21:31:46 | 显示全部楼层
2937556350 发表于 2024-10-27 15:24- \7 M7 F: T* a' m% d+ h% I(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有可能,本来导管就会提高灵敏度的,太用力虽然更刺激,但是射的也变得太快了,反而没有爽感,现在我都是 ...
, p1 \0 w+ o7 P0 V) t, e' Z. c(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
加润滑好像更快。哎
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发表于 2024-10-27 23:12:19 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-9-30 08:391 L+ k7 T! O4 m% C1 n, Y  j- A(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
好的,我深蹲啥的试试,唉,现在基本上一周两次 每次觉得贼内疚,有的时候忍到一周到两周吧 ...

. x( r; H) {/ b为什么我能每天一次坚持10年以上了
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发表于 2024-10-28 17:05:58 手机版 | 显示全部楼层
暖月 发表于 2024-10-27 23:12$ V, ?6 |2 e1 [, t4 _, T2 x& H(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
为什么我能每天一次坚持10年以上了
! v' d2 E- _* K2 Z7 T3 J  E(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
卧槽,你这太狠了吧,每天冲不会全身无力吗,我之前有段时间火气大,也是天天岛,后来夹菜的时候手都在抖,吓得我赶紧把频率降下去了
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发表于 2024-10-28 17:56:23 手机版 | 显示全部楼层
321040478@ 发表于 2024-10-26 02:19/ ?; _* M7 W6 G+ G- a* O" _, P4 s(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我草,看了评论原来大家这么养生?!我从十五六岁开始大概每天一次?到现在27岁十年间几乎是天天都手淫,上 ...
2 T/ c. Z0 f# D& ?& j5 O3 ^(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
??兄弟,那你床上战斗力不会被影响吗
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发表于 前天 16:26 | 显示全部楼层
你要一直用手保持超高速撸动 基本撑不过三分钟
0 U# D. R8 e0 _! C) v
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 楼主| 发表于 前天 21:06 | 显示全部楼层
qf594206 发表于 2024-11-5 16:265 Y6 K8 w. Y3 w# [  x, M3 {) u(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你要一直用手保持超高速撸动 基本撑不过三分钟

: A( ^4 u( K5 q, f% |6 l: `你可以理解为低速.。。高速咋说呢,主要看前列腺液分泌,出来了基本上就有感觉了- n* {! |# f- I: b* e& A4 E(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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