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[养生讨论] 讲讲中医对肾脏的理解(本篇无用药指导)

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 楼主| 发表于 2023-10-4 22:28:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 x1078680391 于 2023-10-4 22:32 编辑 5 \- T" k  J6 n% r/ w(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

6 S3 b( Q* @4 N- P4 j5 j; \! X忙里偷闲,今天回来的早,更新一下老哥的点题,如果这篇写完还有时间,顺手把女性的痛经更新了。本篇理论是我发过迄今为止最晦涩难懂的东西,东一句西一句反而会给自己说乱,所以我带着大纲写,其中我把我的理解写在下每条的下面,看起来比较吃力的老哥可以配合阅读。还有就是我用的是电脑排版,手机用户看起来可能会有些混乱。& b9 l/ k  b3 m  N7 ~+ d6 W/ q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

1 p) B2 p' _2 B6 n" H/ m7 j, Z" Y9 J; W9 y) x0 i/ y, a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
免责声明:下列讲述中,如有存疑的地方,可以消息私信于我,我帮老哥们答疑解惑,药不是糖豆,不可乱吃,# l/ j6 u! ]4 \+ P4 x9 L- q1 i(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
如过老哥们天资聪慧学去一二,还望不可到处卖弄,恐日后生出事端。如有错误之处,中医大佬们看到还望指点一二,小辈定加改正,并谨遵教诲。
2 u1 w$ r0 H8 P' v& B3 a, q. G好多人不相信中医,这个可以理解,入这个行业也没想也有啥远大的志向,还望不相信中医的老哥手下留情,入行我也只是为了果腹而已(竟然有人认为我发文章是来挣老哥钱来的)。) O3 k! V" J0 T; |. r(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
诶,在另外说一下吧,现实行医的时候我也会碰到很多不相信中医的人,还望各位老哥们不要与其争辩,争辩就会有情志的波动,有了不正常的情志波动就会导致身体不适,得不偿失,我这边不要紧的。
+ w( ^1 Z* ?# u! y" o, p8 L1 v) I1 t(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

$ ~4 C% u8 W+ a4 u$ _7 _4 o# n" F这里说的肾是中医对肾脏的理解,而不是现代解刨学所说的肾,两者有相同之处,亦有不同之处。
+ P! B9 x8 \7 @9 n  u  n9 q3 [* H/ @) ~. t. R(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
肾的生理功能与特性
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1.生理功能

" L9 H1 G% M5 f" e% P$ x  {(1)藏精,主生长发育生殖与脏腑气化 # ~/ h8 p0 B7 _* y' C# e, y9 Y5 ](欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
①肾藏精,指肾具有贮存、封藏精的生理机能。
8 P  ?) @( T- W8 v2 J; F- V(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
精:是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,是生命之本原,是脏腑形体官窍功能活动的物质基础。
0 _* |, v1 J, u! T肾藏的精包括先天之精和后天之精,《素问·六节藏象论》说:“肾者,主蛰封藏之本,精之处也。”
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" P! H/ a; Y2 K( _$ d; c; o$ g/ Q3 X' _(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这里讲肾藏精,分先天和后天,先天是父母给的,后天是吃下去的水谷通过脾胃所化生的,二者合二为一称之为“肾精”,肾精主管生长,发育,生殖,前几个好理解这个脏腑气化下方会解释,先天之精和后天之精二者可以相互为用,不断充养,既先天养后天,后天充先天,后天的好坏全靠先天的滋养,先天的损失可以用后天补充。
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' F4 i/ _; |* {% ]( n* H9 J- y7 a②肾主生长发育与生殖,指肾精、肾气促进机体生长发育与生殖功能成熟的作用。
) _2 V+ D: V  K$ J$ R《素问·上古天真论》记述了肾气由稚嫩到充盛,由充盛到衰少继而耗竭的演变过程,说:
" k. j( q: p: n3 M“女子七岁,肾气盛,齿更,发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。
$ ?; ?2 D) g6 I) `丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;四八,筋骨隆盛,肌肉满壮;五八,肾气衰,发堕齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极;八八,则齿发去。”

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2 S" s8 g1 [- W( b肾精、肾气是如何使身体发育生长的,既肾精会化生一种叫“天癸”的物质,天癸的功能就是促进生殖器官的成熟,和其机能的完善,肾气则会化生成“元气”去促进生长发育和生殖。那上述文言文讲的就是女子以7岁为时间节点,男子以8岁为节点,描述肾气在人体又稚嫩,到充盈,在到衰若的一个周期,既:女子一七换牙,二七天癸来,进入青春期,开始有月经,(注:天癸就是天癸,不是月经,要是月经的话男的二八天癸来的时候也要来大姨妈么?),三七真牙生就是智齿,四七的时候肾气到达一个顶峰,是人一生当中最旺盛的时刻,五七开始走下坡皮肤不在光滑,六七开始有白头发,七七天癸枯竭,就是俗称的更年期。男子基本上同理,数字换算成8就可以了,此理论基本符合现代人体兴衰的过程,但不绝对,由于现在的生活条件肯定比以前好,但是时间节点大差不差,但不绝对。% _$ x4 m3 h/ B5 A3 J. l(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
' z7 w- @; P, i3 B- \(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
0 R( {2 c% d8 i# G  ]* c! J(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
肾精、肾气及其所含的肾阴、肾阳称为机体生命活动的根本,肾阴肾阳又称为“五脏阴阳之本”。$ U# @0 d) n/ b* P' y& k: ~" k! \(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
生理上,肾之精、气、阴、阳与他脏之精、气、阴、阳之间,存在着相互资助和相互为用的动态关系。
- {9 Z6 a+ ?  M. [. c# T8 ]病理上,两者也相互影响。各脏之精、气、阴、阳不足,最终必然会累及到肾,故有“久病及肾”之说。
老哥们跟朋友开玩笑的时候总说阳虚,阴虚。各位老哥,这此话一说,第一之间会想到什么,是不是肾,但为什么非得是肾呢,为啥不是别的脏腑呢,这就是中国人刻在DNA里的中医理论,既肾阴肾阳为“五脏阴阳之本”,我的理解可以说是五脏六腑阴阳之本,肾阴阳可以和其他脏腑的阴阳相互补充,相互影响,一荣俱荣一损俱损。

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7 D5 `* |3 T: L1 ?: P- U4 Y- ^# f(2)肾主水$ [9 i2 i5 p$ l. m  v4 J(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
指肾具有主持和调节水液代谢的功能。体现在两个方面:①肾气对参与水液代谢脏腑的促进作用;②肾气的生尿和排尿作用,水液代谢在肾气的蒸化作用下,分为清浊,其清者重新输布周身,其浊者下注膀胱,化成尿液,排出体外。

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这就是刚才没讲到的蒸腾气化作用,水往低处流,所有的水液汇集与肾内,清者会在肾气的蒸化作用下,重新利用布散与全身,就像烧开水一样,水被气化了,所以辨别肾气虚最重要的一点就是看尿频不频,气化功能失调肯定就会尿频,你要是大量饮水或者喝酒肯定不算,气化是需要一个过程的。在治疗疾病的过程中,肾气虚的患者在补肾气的同时还要稍微补一下肾阳,因为肾气虚久就会损伤肾阳。
; |$ q+ R9 d4 W/ [6 P(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
(3)肾主纳气
  u. k- B2 ^' p9 ^
肾气有摄纳肺所吸入的自然界清气,保持吸气的深度,防止呼吸表浅的作用。人体的呼吸功能,由肺所主,但吸入的清气,由肺气的肃降下达于肾,必须再经肾气的摄纳潜藏,使其维持一定的深度,以利于气体的交换。故《难经·四难》说:“呼出心与肺,吸入肾与肝。”《类证治裁·喘证》说:“肺为气之主,肾为气之根。”6 f8 V% |# e# [(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
- ]4 c! O4 ^; J4 k+ b4 J8 U& ?(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

8 u6 ]! @2 @8 N! g5 Z4 j这里很好理解,类似于习武之人说的气沉丹田,中医讲呼吸有深度需要,肺的肃降,和肾的收藏参与,喘证中有个证型叫“肾虚不纳”,患者症见,气短,气喘,动则喘甚而汗出,呼多吸少等吸气困难表现,就大白话说你能明显的感觉到患者吸气没有深度,气是在上面浮着的。; P+ i1 C& t% j) p$ \(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

! [5 e- \7 d/ ^+ @- e  ?, ]! y- X$ _5 Y9 _) T; q* ^+ E(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
2.肾的生理特性' X0 X2 k$ R1 ~9 l2 o9 m(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
①主蛰守位9 N2 z( Q$ s7 Q/ q  m" }6 q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
主蛰,喻指肾有潜藏、封藏、闭藏之生理特性,是对其藏精功能的高度概括。肾的藏精、主纳气、主生殖、主二便等功能,都是肾主蛰藏生理特性的具体体现。
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守位,是指肾中
相火(肾阳)涵于肾中,潜藏不露,以发挥其温煦、推动等作用。
9 p: e+ r6 z: l( |9 |0 c2 q2 U3 W9 ?相火与君火相对而言。君火,即心阳,心之生理之火,又称心火;相对于心火,其他脏腑之火皆称为相火。# b# u  R* h. i1 L# L3 K! ^$ p(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
生理状态下,各脏腑的阳气称“少火”;
/ _. o- d' x* n5 k2 g3 ^! U病理状态下,各脏腑的亢盛之火称“壮火”。' q/ W2 }; b+ w: K  A0 Z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
相火以其所在脏腑的不同而有不同的称谓,肝之相火称为“雷火”,肾之相火称为“龙火”。
! E# Z5 M' ]1 z4 \8 V$ B- {/ u( k* h3 A8 U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这段原文是比较难懂的,但其没啥,蛰,其实跟上面讲的差不多,就是收藏的意思,收藏不利就是导致,尿频,泄泻,遗精,遗尿,喘证一类收藏失调的病证。守,是只肾中相火守位君火,滋养并牵制君火,已达到君相安位,心肾相交,水火既济(下面会给出解释)。相火这一段对各位有用的是另一个理论,既“少火生(此为生长的意思)气,壮火食气。”服用补阳的药物时应由少到多,不可操之过急,把少火补成壮火反而耗散阳气,第二点就是家师的教导,就是三叉神经痛的病因就是因为 肝位的“雷火”带着肾位的“龙火”,龙雷之火向上攻入胆经导致,如电如龙,来势急且凶猛,治疗原则把这两股火引出即可,针灸就可治愈,无需服药,屡试不爽。

! Y% t" P& x- @
②肾气上升,肾阳鼓动肾阴,合化为肾气上升以济心,维持人体上下协调。

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这里就讲到中医对气的认知,心气下降对应的肾气上升,既气带着心火下沿以温肾水,又带着肾水上济以滋心火,达到君相安位,心肾相交,水火既济。那心肾不交最典型的病证就是失眠,症见:入睡及其困难,多梦的同时伴有口舌生疮,目赤肿痛,小便频数,下肢厥冷。(在当bing的时候有幸体会过这个病证,真是盖了帽了,顺便开个失眠的坑,有时间就写。)那从症状中明显的能看到,上面火都烧的不行了,下面还是冰冰凉的。

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3.肾精、肾气、肾阴、肾阳的生理作用
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①肾精:决定人的生长发育与生殖,化髓充骨通脑。
' k: P7 e  \, `# x②肾气:推动和调控人体生长发育与生殖等。
* z% M$ c8 g) P4 T0 U③肾阴:凉润、宁静、抑制的作用。
8 s" A6 q# m. Y( ~. R(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
④肾阳:温煦、推动、兴奋的作用。

6 u3 R, \% z5 S9 D# w5 q8 C6 u: V5 o5 C; a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
$ t7 @3 M* s8 t3 w8 K(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这段没啥好讲的,字面意思理解就好。8 s7 I( [# K' [" D' Q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

+ p% D8 {3 T* t4 v. S+ {: e
9 N( @2 C# E8 r* t* S(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
对于对肾保养的方面,那开篇强调的就是肾主收藏,一个仓库就应该有个仓库的样子,仓库里面空空如也那还叫仓库么,那既然有藏,就应该有卸,那各位老哥们对于这个藏和卸要有个度,也别问我一周冲几次算多,当你问出这句话的时候你就已经算多了,家师曾教导过:养生,养生,就是养成一个良好的生活习惯,才叫养生。而不是你今天吃根鹿茸,明天吃根人参,那不叫养生,那叫胡吃。
4 `/ R: z6 Q% R/ v8 a4 i5 m0 {, \! |0 _5 }2 T4 [! Y, k: v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
9 h  a  ?) h: i. ^  k4 E+ k(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
扬扬洒洒写了不少,写了2个小时左右,好像我医考内会记笔记一样,又有点像我当初在教育机构带学生入门写的教案,跟上课一样,* `5 f, m6 V& N8 C(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
也不知道老哥们能不能看的下去,如不喜欢这么晦涩难懂的东西下次就不更新类似的基础理论了。; O* U* g2 |2 Y2 g(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
本篇仅阐述了中医对肾脏单独的理解,后面还有肾脏与各个脏腑之间的联系,以后有机会再说吧,要不真就成上课的教案了。* B. N% o( k# F" k4 t(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
7 J; ^- E/ i' f, [" ^! ?(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
另外老哥们还有其他不适也可留言,私聊,本人祖传全科中医,基本上啥都能看。各位老哥的点赞,收藏,留言就是对在下最大的支持,也是在下更新的最大动力,抱拳了。
  E7 P& f/ L, F+ q* S9 I& L' `6 v8 j/ r( g& Z# C0 y1 }(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

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发表于 2023-10-4 23:37:16 手机版 | 显示全部楼层
有人提出问题才能有人回答问题,有人回答问题才能在双方论述的过程中产生直观的“冲突点”。如果所有人都憋着观点不发,只会让某些观点在心中发酵。他提出,我反驳 然后相互修正观点。直到双方都理解对方的说法并考虑自己是否存在问题,这是我比较喜欢的模式
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 楼主| 发表于 2023-10-9 22:20:45 | 显示全部楼层
清新脱俗小阿库 发表于 2023-10-9 15:201 x" E% w% q' W4 Z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
如果看中医书籍,老哥推荐什么书籍

) x6 @9 b! C- A6 c2 R; {4 K+ b没有基础的话,优先推荐皇帝内经,去书店找找自己能看的进去的译文,都差不多,等看的差不多了,就挑自己喜欢的看,这一本书里有一个知识点能用得上,这书就不算白买。

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navebayes + 150 cheese!!工资

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发表于 2023-10-5 07:14:28 手机版 | 显示全部楼层
我自己这样一动作大点就流汗,吃个午饭衣服能湿一身,去工地干活流汗流的特别厉害,跟我一起的一点汗没流,这是脾肾虚导致的嘛
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发表于 2023-10-5 11:14:46 手机版 | 显示全部楼层
楼主,我爷爷八十多了,有基础病,气管不好,心力衰竭,做过支架,三叉神经痛还能针灸吗?
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 楼主| 发表于 2023-10-5 08:43:20 手机版 | 显示全部楼层
空城旧梦12 发表于 2023-10-5 07:14* H5 D, {5 ~; k& @* f  w  x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我自己这样一动作大点就流汗,吃个午饭衣服能湿一身,去工地干活流汗流的特别厉害,跟我一起的一点汗没流, ...

2 i, K0 ?$ Z" n; i# p* l4 O这是气虚导致的,
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发表于 2023-10-5 10:04:04 手机版 | 显示全部楼层
x1078680391 发表于 2023-10-5 08:439 P1 [( X3 V  b) g! z0 U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这是气虚导致的,

- C* e+ i* G5 R有啥解决办法嘛
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 楼主| 发表于 2023-10-5 14:11:23 手机版 | 显示全部楼层
空城旧梦12 发表于 2023-10-5 10:04
) V( y4 K& B( C4 c. W有啥解决办法嘛

; E6 s, R/ R: L' I7 M$ A/ ^药店买点玉屏风颗粒,一周后如果没有明显改善记得加v找我细看,

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navebayes + 210 cheese!!借位

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 楼主| 发表于 2023-10-5 14:12:39 手机版 | 显示全部楼层
lhygoo 发表于 2023-10-5 11:14
8 A( {9 Z% M# c. n6 B- B. l4 N+ h. |楼主,我爷爷八十多了,有基础病,气管不好,心力衰竭,做过支架,三叉神经痛还能针灸吗? ...

" ^7 f$ t( d  ^2 [7 b8 C可以,我在私聊告诉你针灸的位置,

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参与人数 1软妹币 +192 收起 理由
navebayes + 192 cheese!!借位

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发表于 2023-10-5 14:32:37 手机版 | 显示全部楼层
感谢大师讲解
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发表于 2023-10-5 21:21:10 手机版 | 显示全部楼层
x1078680391 发表于 2023-10-5 14:11
: }+ A4 n$ q3 E药店买点玉屏风颗粒,一周后如果没有明显改善记得加v找我细看,

) Q. s, p4 ]# |好的好的
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发表于 2023-10-9 15:20:53 | 显示全部楼层
如果看中医书籍,老哥推荐什么书籍
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发表于 2023-11-4 22:52:28 手机版 | 显示全部楼层
您好楼主,30+两鬓有不少白发可以恢复吗?长期12点睡觉,不知道有没有关系,看到请指点一二,谢谢了。
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发表于 2023-11-5 10:28:08 | 显示全部楼层
我前两天去看中医,我是手印过度,中医看了看我的症状,说是 脾肾两虚,肾精亏虚,神奇不顾,湿气重。怎么说4 W, w3 _& T. H/ V( T2 g, U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
症状的话,夜尿很多,没精神,很久没有晨勃,大便黏腻不成型,爱发脾气,口容易干,手脚有时候很凉,有一点阴囊潮湿,性欲有点亢奋,脑子总想有的没的,硬度感觉没有以前硬了
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发表于 2023-11-5 10:29:38 | 显示全部楼层
请求指点一二
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发表于 2023-12-18 09:18:16 | 显示全部楼层
基础50可读40排版42内容70 总计192
; ~4 s/ |! |- u: ]& D( V: [借位本贴8楼
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发表于 2024-5-6 12:52:42 手机版 | 显示全部楼层
一导多了就尿频,但是戒一段时间又好不少,是不是得补补
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 楼主| 发表于 2024-5-7 23:21:17 | 显示全部楼层
yulsz 发表于 2024-5-6 12:524 y1 H! h5 j& _$ t* W(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一导多了就尿频,但是戒一段时间又好不少,是不是得补补

9 N/ C6 Z  G6 E) m! i金贵肾气丸
# x7 V) T$ {# N( {6 X
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